Chỉ với 100k, bạn hoàn toàn có thể chuẩn bị một bữa cơm ngon miệng, đủ chất và ấm cúng cho cả gia đình. Vậy làm thế nào để xây dựng được thực đơn cơm gia đình dưới 100k vừa tiết kiệm, vừa hấp dẫn mà vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng? Đừng lo, Chomuavang.com sẽ bật mí cho bạn 7 gợi ý thực đơn cơm gia đình siêu ngon, dễ làm và cực kỳ hợp túi tiền. Với những gợi ý này, bạn sẽ có ngay những bữa cơm chiều đơn giản, trọn vị yêu thương và vẫn giữ được sự đa dạng trong thực đơn hằng ngày.
1. Đậu hũ nhồi thịt sốt cà chua – Súp lơ xanh luộc – Trứng chiên nước mắm – Canh mướp thịt băm
- Khay đậu hũ dồn thịt xay 300gr: 29.000 đồng
- Súp lơ xanh 200gr: 25.000 đồng
- Trứng gà 4 quả: 12.000 đồng
- Khay mướp hưng làm sẵn 300gr: 13.500 đồng
- Thịt băm 200gr: 23.000 đồng
- Cà chua 100gr: 4.400 đồng
- Tỏi, hành lá, hành tím: 5.000 đồng
Đậu hũ sốt cà chua
Một thực đơn cơm gia đình dân dã nhưng rất đưa cơm với hương vị đậm đà. Đậu hũ nhồi thịt mềm ngon, trứng chiên nước mắm mặn ngọt, súp lơ xanh thanh mát và canh mướp thịt băm giải nhiệt.
Trứng chiên nước mắm
Trứng chiên nước mắm nghe như rất quen thuộc nhưng với cách biến tấu mới lạ thì lại trở thành món ăn đặc biệt vô cùng trong thực đơn cơm gia đình.
Trứng chiên vàng ươm lấm tấm những miếng ớt đỏ đỏ và màu xanh của hành lá bắt mắt vô cùng. Trứng mềm mịn, béo ngậy, thấm sốt mặn ngọt đậm đà, ăn cùng với chén cơm trắng là hết sẩy đấy!
Canh mướp thịt băm
Canh mướp thịt băm – món canh thanh mát hấp dẫn với cách làm nhanh gọn đơn giản sẽ là lựa chọn tuyệt vời trong thực đơn cơm gia đình của bạn đấy!
Thịt băm dai mềm, béo ngon ăn cùng miếng mướp giòn ngọt tự nhiên với nước canh trong veo, thanh mát thơm ngon cực kỳ. Khi ăn bạn chấm kèm với chén nước mắm ớt để món ăn thêm bắt vị nhé!
2. Cá lóc kho riềng – Cải ngọt xào – Canh rau củ
- Cá lóc 500gr: 55.000 đồng
- Cải ngọt 500gr: 14.000 đồng
- Khay canh súp rau củ hỗn hợp 500gr: 23.00 đồng
- Xương heo 100gr: 15.000 đồng
- Tỏi, hành lá, hành tím, riềng: 5.000 đồng
Cá lóc kho riềng
Cá lóc kho riềng là món ăn đúng điệu miền quê, chắc chắn sẽ khiến bạn ăn hoài mà chẳng thấy ngán. Đây cũng là gợi ý tuyệt vời cho thực đơn cơm gia đình thêm phần hấp dẫn.
Cá kho có màu vàng ươm đẹp mắt. Thịt cá dai mềm, săn chắc, thấm gia vị thơm phức mùi riềng, cá được khử tanh nhờ vào mùi cay nồng của ớt và hành lá. Ăn cùng với chén cơm nóng thì chắc chắn là hao cơm lắm đấy!
Cải ngọt xào
Chỉ với vài bước đơn giản và nhanh chóng, bạn đã có ngay món cải ngọt xào thơm ngon bổ dưỡng. Đây là món ăn thanh đạm, rất phù hợp để bổ sung vào thực đơn cơm gia đình hàng ngày.
Cải xào có màu xanh mướt đẹp mắt, khi ăn vào sẽ cảm nhận được độ giòn giòn, ngọt mát, cùng mùi thơm nức của gừng và tỏi bắt vị cực kỳ. Khi ăn, bạn rắc thêm 1 ít tiêu để món ăn tăng thêm mùi hương và độ ngon ngọt nhé!
Canh rau củ hầm xương
Xương heo kết hợp cùng các loại rau củ chắc chắn sẽ tạo nên món canh vô cùng thanh mát, bổ dưỡng cho thực đơn cơm gia đình mỗi ngày.
Tô canh rau củ hầm xương nóng hổi, nước canh trong vắt ngọt thanh với xương heo mềm béo, cà rốt và su su giòn ngọt ăn cùng với khoai tây bùi bùi, kích thích vị giác vô cùng.
Xem thêm: Bật mí: 6 món ăn sáng siêu dinh dưỡng, nhanh gọn cho trẻ
3. Ba chỉ kho dưa cải – Canh hến nấu chua – Rau cải thìa luộc
- Thịt ba chỉ 300gr: 58.000 đồng
- Dưa cải chua: 10.000 đồng
- Hến 200gr: 19.000 đồng
- Cà chua 100gr: 4.400 đồng
- Thơm gọt sẵn 200gr: 5.000 đồng
- Cải thìa 400gr: 8.000 đồng
- Tỏi, hành tím, hành lá, rau răm, khế: 6.000 đồng
Ba chỉ kho dưa cải
Để thực đơn cơm gia đình thêm phong phú và lạ miệng, bạn hãy thử ngay món thịt ba chỉ kho dưa cải thơm ngon bùng vị này nhé!
Thịt ba chỉ mềm béo, thấm gia vị đậm đà với màu vàng nâu đẹp mắt, ăn kèm miếng dưa cải chua chua giòn giòn tạo nên sự kết hợp hoàn hảo cực kỳ, vừa đưa cơm vừa giúp bữa ăn gia đình thêm trọn vị.
Canh hến nấu chua
Canh hến nấu chua – món ăn bình dị dân dã, quá quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày và rất thích hợp để bổ sung vào thực đơn cơm gia đình.
Tô canh nóng hổi có mùi thơm phức đặc trưng hấp dẫn. Hến mềm béo, ngọt thịt, nước canh trong veo thanh mát, mang vị chua dịu nhẹ của khế và cà chua. Khi ăn, chấm kèm với chén nước mắm ớt sẽ khiến món ăn thêm đậm đà, khó cưỡng.
Cải thìa luộc
Cải thìa luộc sẽ là món ăn thanh đạm, giúp bạn thanh lọc cơ thể sau ngày dài mệt mỏi và cũng là lựa chọn tuyệt vời trong thực đơn cơm gia đình hằng ngày.
Rau giữ được màu xanh mướt, độ giòn giòn, ngọt tự nhiên và thanh mát cực kỳ. Khi ăn, bạn nên chấm cùng với chén nước tương để rau thêm ngon ngọt, đậm vị nhé!
4. Cà chua nhồi thịt hấp – Canh cải nấu cá
- Khay cà chua dồn thịt khay 300gr: 27.000 đồng
- Dưa cải chua: 10.000 đồng
- Cà rô 350gr: 35.000 đồng
- Cải bẹ xanh 500gr: 11.000 đồng
- Tỏi, hành lá, hành tím: 5.000 đồng
Cà chua nhồi thịt hấp
Cà chua nhồi thịt hấp – nghe tên chắc hẳn còn khá xa lạ với nhiều người phải không nào? Đây là món ăn độc đáo, bổ sung hương vị mới lạ cho thực đơn cơm gia đình thêm phần phong phú.
Món ăn có vẻ ngoài bắt mắt với phần thịt băm được bao trọn bởi cà chua đỏ tươi bên ngoài. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được vị thịt dai mềm, săn chắc, thấm gia vị đậm đà, hòa quyện cùng miếng cà chua chín mềm, chua nhẹ và thanh mát.
Bạn có thể chấm món hấp này với một ít nước tương hay dầu hào, chắc chắn sẽ rất tuyệt vời đấy!
Canh cá rô cải bẹ xanh
Chỉ với vài bước đơn giản từ các nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có ngay món canh cá rô cải bẹ xanh thanh mát đậm đà – một lựa chọn tuyệt vời để bổ sung vào thực đơn cơm gia đình hàng ngày.
Cá rô mềm béo, ngọt thịt, được khử mùi tanh hiệu quả nhờ gừng, ăn kèm với cải bẹ xanh tươi mát, giòn ngọt, mang lại hương vị hấp dẫn khó cưỡng.
Xem thêm: Thực Đơn Dinh Dưỡng: 5 Bí Quyết Không Thể Bỏ Qua
5. Ba chỉ xào mắm ruốc – Canh mồng tơi nấu ngao – Dưa leo
- Thịt ba chỉ 300gr: 58.000 đồng
- Mắm ruốc: 5.000 đồng
- Ngao 200gr: 30.000 đồng
- Dưa leo 250gr: 5.000 đồng
- Mồng tơi 500gr: 10.000 đồng
- Tỏi, hành lá, hành tím: 5.000 đồng
Ba chỉ xào mắm ruốc
Ba chỉ xào mắm ruốc chắc chắn sẽ là món ăn khiến gia đình bạn chén sạch cả nồi cơm một cách ngon lành đấy! Đây cũng là gợi ý lý tưởng để bổ sung vào thực đơn cơm gia đình hàng ngày, vừa đơn giản vừa bắt vị.
Món ăn có mùi thơm đặc trưng của mắm ruốc hòa quyện với sả ớt cực kỳ hấp dẫn. Thịt ba chỉ mềm ngon, béo ngậy mà không bị ngấy, vị cay the đậm đà. Khi ăn, bạn có thể kết hợp với rau sống và dưa leo để hương vị thêm tròn đầy, không hề ngán.
Canh mồng tơi nấu ngao
Canh mồng tơi nấu ngao sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn, giúp bạn thay đổi khẩu vị gia đình một cách hoàn hảo đấy! Đây cũng là một trong những món canh không thể thiếu khi xây dựng thực đơn cơm gia đình vừa ngon vừa bổ dưỡng.
Tô canh trong veo, ngọt thanh từ ngao mềm béo, ngọt thịt kết hợp cùng mồng tơi tươi xanh, mềm ngon chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng.
6. Ba chỉ chiên sả ớt – Canh rau má thịt bằm – Bắp cải muối – Bí ngòi xào tỏi
- Thịt ba chỉ 300gr: 58.000 đồng
- Thịt băm 100gr: 15.000 đồng
- Rau má 300gr: 12.000 đồng
- Bí ngòi 250gr: 11.000 đồng
- Tỏi, hành lá, hành tím, sả ớt: 7.000 đồng
Ba chỉ chiên sả ớt
Thịt heo chiên vốn đã quá quen thuộc với bữa cơm nhiều người khiến khẩu vị gia đình không còn thấy hấp dẫn. Thế thì sao không vào bếp thực hiện cách biến tấu mới lạ với món ba chỉ chiên sả ớt để thực đơn cơm gia đình thêm phong phú và hấp dẫn hơn nhé!
Ba chỉ nóng hổi có màu vàng nâu bắt mắt. Lớp thịt bên ngoài giòn ngon mà không bị khô hay cháy, bên trong mềm béo, quyện cùng hương thơm nồng nàn và vị cay the của sả ớt chắc chắn sẽ kích thích vị giác cực kỳ.
Canh rau má thịt băm
Thịt băm nấu với rau má chắc chắn sẽ tạo nên món canh thanh mát và bổ dưỡng cực kỳ, rất thích hợp để làm mới thực đơn cơm gia đình mỗi ngày.
Tô canh nóng hổi bốc khói nghi ngút với mùi thơm hấp dẫn. Thịt băm chín mềm, béo ngon, kết hợp cùng rau má xanh tươi, ngọt mát, mang đến hương vị dân dã mà quen thuộc, khiến bữa cơm thêm phần trọn vẹn.
Xem thêm: 20/10 Nấu Gì Tặng Mẹ? Gợi Ý Món Ngon Ý Nghĩa
7. Gà kho gừng – Canh rau dền thịt băm – Rau muống xào tỏi – Đậu hũ chiên
- Đùi gà góc tư 500gr: 32.000 đồng
- Thịt băm 100gr: 15.000 đồng
- Rau muống 500gr: 10.000 đồng
- Rau dền 300gr: 8.000 đồng
- Đậu hũ 3 miếng: 11.000 đồng
- Tỏi, hành lá, hành tím, gừng: 10.000 đồng
Gà kho gừng
Gà kho gừng là món ăn phổ biến trong thực đơn cơm gia đình, được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon đặc trưng cùng cách làm vô cùng đơn giản.
Thịt gà vàng ươm, điểm thêm sắc xanh của rau mùi và chút đỏ của ớt tạo nên sự bắt mắt khó cưỡng. Khi ăn, thịt gà chín mềm mà không bị dai, thấm đẫm gia vị mặn ngọt hài hòa, hòa quyện cùng vị gừng cay nồng ấm bụng, khiến bữa cơm thêm ngon miệng và cực kỳ hao cơm.
Canh rau dền thịt băm
Chỉ với vài bước nhanh chóng với các nguyên liệu đơn giản, bạn đã có ngay món canh rau dền thịt băm thơm ngon, bổ dưỡng cho cả nhà.
Tô canh nóng hổi với mùi hương thoang thoảng hấp dẫn. Rau dền tươi ngọt, nước canh trong veo, thanh mát, có vị ngọt tự nhiên từ thịt băm mềm béo. Ăn kèm với chén nước mắm ớt thì đúng là khó cưỡng lại được. Đây chắc chắn là gợi ý lý tưởng cho thực đơn cơm gia đình dưới 100k, vừa tiết kiệm lại vừa đầy đủ dinh dưỡng.
Rau muống xào tỏi
Rau muống xào tỏi – món ăn dân dã và cực kỳ quen thuộc trong bữa cơm gia đình với độ thơm ngon khó cưỡng.
Mùi thơm phức của tỏi hòa quyện cùng chút cay nồng của tiêu giúp món ăn thêm hấp dẫn. Rau muống xanh mướt, giòn ngon mà không bị dai, thấm gia vị đậm đà. Ăn kèm với chén nước tương nữa thì đúng là hết sẩy. Đây cũng là một trong những gợi ý hoàn hảo để làm phong phú thực đơn cơm gia đình dưới 100k, vừa rẻ vừa ngon miệng.
Đậu hũ chiên
Giúp bữa cơm gia đình bạn trở nên thanh đạm và tốt cho sức khỏe hơn, không thể bỏ qua món đậu hũ chiên giòn hấp dẫn.
Đậu hũ nóng hổi vàng ươm trông vô cùng bắt mắt. Bên ngoài giòn rụm mà không bị cháy, bên trong mềm mịn, béo ngậy mà không bị bở. Chấm kèm với một ít tương ớt, món ăn này chắc chắn sẽ khiến cả nhà mê tít. Đây cũng là lựa chọn đơn giản, tiết kiệm và đầy đủ dinh dưỡng cho thực đơn cơm gia đình.
Như vậy là Chomuavang.com đã gợi ý cho bạn 7 thực đơn cơm gia đình dưới 100k vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại cực kỳ tiết kiệm chi phí. Chỉ với những nguyên liệu quen thuộc, dễ tìm và cách chế biến nhanh gọn, bạn hoàn toàn có thể chuẩn bị cho gia đình những bữa cơm chiều ấm cúng, đầy đủ dinh dưỡng mà vẫn hợp túi tiền.
Các món ăn trong danh sách này không chỉ đơn giản, dễ nấu mà còn đa dạng, giúp bạn đổi khẩu vị mỗi ngày để cả nhà luôn hứng thú với bữa cơm gia đình. Từ những món mặn đậm đà đưa cơm, món canh thanh mát giải nhiệt cho đến các món xào, luộc giàu rau xanh – tất cả đều góp phần tạo nên thực đơn cân đối, đủ chất mà không tốn kém.
Vậy thì còn chần chừ gì nữa, hãy bắt tay vào bếp ngay hôm nay để biến những bữa cơm đơn giản thành khoảnh khắc sum vầy trọn vẹn yêu thương. Và đừng quên, Chomuavang.com sẽ luôn đồng hành cùng bạn với nhiều gợi ý thực đơn cơm gia đình dưới 100k hấp dẫn, tiết kiệm và tốt cho sức khỏe.
